Ногами жестко захватываем шар. Напряжены мышцы пресса и ног. Делаем вращательные движения ногами...
Если Вам была полезна это статья, будем признательны, поделитесь ее с друзьями.
Если Вам была полезна это статья, будем признательны, поделитесь ее с друзьями.