Ноги вместе, носками вверх. Руки под таз ладонями вниз. Большие пальцы рук касаются друг друга.
Если Вам была полезна это статья, будем признательны, поделитесь ее с друзьями.
Если Вам была полезна это статья, будем признательны, поделитесь ее с друзьями.